オードリー若林さんの著書「ナナメの夕暮れ」に面白いことが書いてあった。 ”肯定ノート”。 これを書くことが、”生きてて全然楽しくない地獄”から脱するためにやるべきことなんだそうだ。 『恥ずかしがらずに、堂々と書くのだ。30を過ぎたいい大人のぼくだっ…

どーも、ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。 欅坂46の長濱ねるさんの卒業イベント、「ありがとうをめいっぱい伝える日」に行ってきました！ 長濱ねるさん、約4年間お疲れ様でした！！ イベントの最後に、「ありがとう」の言葉と一緒に、 「自分のパワーが…

どーも、ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。 ワタクシ最近、精神的にちょっと不調な日が続いていたのですが、今日自分の不安や焦りなどを人に話す機会があったので、話してみたら随分と気がラクになりました。信じられないくらいに。 たまには不安や焦り…

どーも、ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。 『”しくじり”を回避する一番の方法は何だったと思ったかというと、それは”耳が痛いことを言ってくれる信頼できる人を持つこと”である。「自分では自分のしくじりの種には気づけない」というのが、約120回の授…

どーも、ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。 上半身の筋トレ日記、そして気になったニュースについて語ります。 日記 【上半身トレ】 【体幹トレ】 【有酸素運動】 気になったニュースについて（暴行事件。どこでモメてんのよ…） 【上半身トレ】 ハイプー…

どーも、ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。 吉本興業の岡本社長（岡本昭彦）の謝罪会見を観た感想を。 会見の模様↓↓↓ youtu.be youtu.be 会見全体の感想を最初に述べますと…、 「岡本社長なんなん。」 です。(;一一) まぁ「会見全体」とは言いましたけど…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は、借金玉さんの『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』を読んで、印象に残ったことや、まとめのようなもの（曖昧）、の続きを書いていきます。 前回記事↓↓↓ www.happylifek5.com 目次 借金…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は、借金玉さんの『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』を読んで、印象に残ったことや、まとめのようなもの（曖昧）を書いていきます。 ワタクシ「うつ」ではないのですが、コミュニケーシ…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は芸人のオードリー・若林さんの著書、「社会人大学人見知り学部卒業見込」を読んで心に残ったことを書いていきたいと思います。 目次 オードリー・若林正恭「社会人大学人見知り学部卒業見込」 大丈夫とい…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は筋トレ日記と、これから読もうと思っている本の紹介をします。 目次 筋トレ日記 【下半身トレ】 【有酸素運動】 これから読もうと思っている本（オードリー若林さんの本！） 筋トレ日記 まずは筋トレ日記…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日はロコロコのうたと、柿崎芽実さんについて少し語ります。 目次 「ロコロコのうた」ってなに？ 柿崎芽実さんについて（個別握手会の握手券について等） 「ロコロコのうた」ってなに？ そもそもみなさん、「…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は昨日に引き続き、元「日本一のニート」、phaさんの著書、「しないことリスト」という本のアウトプットをしていきます。 前回記事↓↓↓ www.happylifek5.com ちなみにphaさんの本の過去記事もあります。「ニ…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 欅坂46・長濱ねる卒業イベント「ありがとうをめいっぱい伝える日」の一般先行受付抽選結果についての記事を書きます。 ちょうど一週間前に、ファンクラブ先行受付の抽選結果については発表しました。結果は今回…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日も昨日に引き続き、本のアウトプットをしてみようと思います。 今日の本は、元「日本一のニート」、phaさんの著書、「しないことリスト」です。 ちなみにphaさんの本は、以前にもブログ記事として紹介させて…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日はなんとなく「ホリエモンさんの著書、多動力を再読してみよう」という気持ちになったので、読んでみました。 再読して印象に残ったことをいくつか書いていきます(^^)/ 目次 堀江貴文・「多動力」 「肩書き…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は、K-1で話題の皇治選手について語ります。 目次 皇治とは？ 対戦相手候補①大岩龍矢選手（大岩君） 皇治vs大岩龍矢を観たくない個人的理由 話題性がない スタウロス・エグザコスティディス選手との試合をは…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は題名の通り、欅坂46・長濱ねる卒業イベント「ありがとうをめいっぱい伝える日」のファンクラブ先行受付抽選結果についての記事を書きます。 先日卒業を発表した、欅坂46の長濱ねるちゃんの卒業イベントで…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は昨日の続きで、先日（2019.6.30）おこなわれた、 K-1 WORLD GP 2019 JAPAN ～K-1 スーパー・バンタム級世界最強決定トーナメント～（in両国国技館） の感想を書いていきたいと思います。「後編」です。 前…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 少し遅くなってしまいましたが、先日（2019.6.30）おこなわれた K-1 WORLD GP 2019 JAPAN ～K-1 スーパー・バンタム級世界最強決定トーナメント～（in両国国技館） の感想を書いていきたいと思います。 今回は生…

どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 今日は、昨日行ってきた日向坂46のデビューシングル「キュン」の個別握手会レポを書きます(^^)/ 6/30、in東京ビッグサイト・青海展示棟Aホール。 with、アイドルに興味のない友人。（いつもの彼） 興味ないのに…