私が田舎の役場を辞めた理由。【地方公務員】【限界集落】【田舎の闇】【町役場】【実態】

※今回のブログはあんまりHappyな内容ではないです。

　ネガティブな内容が見たくない方は戻ってくださいm(__)m

　また、あくまで「ボヤキ」なのでクレームはご勘弁です。

ｋ５（けーご）です。

突然ですが…

ワタクシｋ５、ちょっと前まで地方公務員でした。

超田舎(限界集落)の役場に勤めていました。

町には信号は1つ。コンビニやスーパーはありませんでした。

町外のコンビニやスーパーに行くには30分以上車を運転しなくてはならない…そんな環境でした。

ちなみに私はその田舎出身とかではないです。

大学を卒業してからずっと勤めていたとかではなく、30過ぎてからの中途入庁。

ただ、すぐに辞めました。

何故か。

理由なんてた～くさんあるんですけど。「なんなのコレ？」と思うような数々の理由が。

「公務員は安定してる！！」

なんてことは全然ありませんでしたよ。

まぁ主な理由は、入った部署の上司がクソ過ぎてそいつらにパワハラを受けてメンタルをやられたということなんですけど。

入庁して任された担当の仕事も、新入社員に任せる仕事としては難易度が高く数も多く、そして何より責任が非常に重い…というものでした。ただ仕事内容に関しては、

「難易度の高い仕事でもどうにかやってやる」

「中途入庁だし頑張らなくては」

という気持ちにもなっていましたし、自分なりに頑張っていました。それだけなら良かったのですが。

それに加えて（というより主な理由）直属の超クソ上司に無意味にネチネチと精神的なプレッシャーを与えられたり、やる必要の無い「宿題」を出されて仕事の邪魔をされたり、仕事を教えてもらえなかったり時には仕事を増やされたり。

直属ではないとある上司には、自分のことが気に入らなかったのか、明らかに八つ当たりのように怒られたり怒鳴られたりもしました。

そんな悪条件の人間関係の中で、仕事に対するモチベーションも削られ、メンタルが弱っていってしまいました。

…と、そんな人間関係の悩みが一番大きかったのは否定できません。

まぁここまででいえば「よくある話だろ」という感じですよね。

しかしそれだけではなく、そこには田舎の役場だからこその闇がありました。

例えば、

・給与が低い

予算の少なさによるものでしょう、とある「規則」が設けられており、

自分の社会人経験の年数が削られ、給与への反映が少なくなっていました。

他の役所ならば「入庁して4年目の給与」が貰える所、この役場では「入庁して2年目の給与」に減額されていました。入庁した時に内心驚いたのを覚えています

・残業代が出ない、サービス残業をして当たり前の雰囲気

これも予算の少なさによるものでしょう、残業代が出ませんでした。

それなのに謎にタイムカードを切らされていました。タイムカードの意味がない。

・イベント行事へのボランティア出勤

全てではないですが、イベントへの参加を強いられました。

（当然賃金は無し）

・毎朝出勤前にゴミ出しをさせる（男性のみ・新入社員や若い社員のみ）

当然残業代は出ません。

・「野球部」へのほぼ強制的な入部（男性のみ）

月会費2,000円

仕事後や休日の野球イベントへの参加

年に1回部員全員で食事会（若者が幹事）

年に1回職員旅行

まぁ人によっては悪くない内容かもしれませんが…野球に興味がなくプライベートは自由に過ごしたいと考えている自分にとってはメリットの無い内容でした

ほぼ強制的に入部させられるのに、会費を払うんですよ…ただでさえ給与が少ないのに

ただこれに関しては、私は入部しませんでした（前代未聞だったそうです笑）

・「消防団」への強制加入（男性のみ）

田舎の消防団にほぼ強制的に加入し、消防活動に従事しなければなりません

ちなみに給与は出ますが、直接手元に来ることは無く消防団員での食事会に消えます（コンパニオンを呼んで年に数回食事会）

…もう一度言います、給与は出ますが直接手元に来ることは無く…

・宿直（男性）、当直（女性）勤務

ゴ○ブリも出る宿直室に月に一回は泊まりで勤務しなければなりません

などなど…。人間関係の他にも、働いていて疑問を感じずにはいられないことが多々あったのでした。

…と、こんな感じで記事を書いていこうと思います。

急に切りますが、今日はここまでで。

需要ありますかね？あれば嬉しいです。なくても書くつもりですが。笑

この記事を書くことで自分の心の整理をつけたいのと、あわよくばこれから田舎の公務員になろうと思っている方々の参考になればいいなぁと思っている次第です。（参考とは言っても、ネガティブな面ばかり語りますけどね）

では一旦ここらで。

次回記事

www.happylifek5.com

クレジットカードの分割払いはやめておいた方が無難。【一括払い】【2回払い】【分割払い】【手数料】2020.1.29

ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。

今日は、最近経験した体験の話を少し。

最近、Appleの公式ストアでiPhone11を買ったのですが、その際にクレジットカード払いを選択したｋ５。

クレジットカード払いの場合、分割払いやリボ払い(リボルビング払い)の際は支払手数料がかかるということは知っていたため、一括払いか2回払いを選択しようとしたのですが。

※「リボ払い」：毎月の支払額を一定の額に固定し、金利とともに返済していく支払方法。

※「2回払い」でも多くのクレジットカード会社では手数料がかかりません

言っても高額なiPhone11（当時106,260円）。

「分割払いにしたら毎月どのくらいの額になるんだろな～」

という軽い気持ちで分割払い(24回払い)にして見積もりを出してみたところ、

4,428円/月×24

との表示。

106,620円÷24月＝4427.5

…？

「あれ？分割払いにしても手数料かからないの？ラッキー！お得じゃん！」

そう思った私は迷わず分割払い(24回払い)での支払いに決定。

そりゃそうだ。手数料がかからないなら分割払いにした方が日々の負担は減るし、お得に決まっとるやん。

ウキウキな気分でiPhone11の購入完了。

しかし数日後…クレジットカードの明細が登録されました。そこにはなんと…

5,151円

（明細：4248円+723円(手数料)）

なんでやー！！！普通に手数料かかっとるやん！！！

まぁ皆さん知ってのとおり、クレジットカードの分割払いは手数料がかかるもの。

当然っちゃ当然なんですけど。

今回Appleの公式ストアで買い物をしたわけなんですけど、その際ストア上では手数料が表記されていなかったんです。そこですっかり騙されてしまいました。

まぁそれも考えてみれば、Appleの公式ストアをはじめ、ネットストアがそこらじゅうのクレジットカード会社の、会社によってそれぞれ異なる「分割払い手数料」をいちいち把握している訳はないですからね。

「分割払い手数料」を含んだ合計額をネットストアがいちいち親切に表示してくれるなんてのは都合の良い話なんです。

それにしても…これはちょっとヤラレた気分。

月723円の手数料がかかるということは、24回払いで合計17,352円余分に払わなくてはならないということになる。これはちょっといただけない。

そう思った私は、どうにか手数料を払わず支払いができる方法をネットで調べることに。

…すると、分割払いのお金を一気に決済する方法として、

早期決済

という支払方法があるということが判明。

この早期決済とはその名前のとおり、

分割払いで月々に払うはずだった金額を、クレジットカード会社の銀行口座にすべて払いこんでしまい、決済を完了させてしまう

という支払方法です。この支払方法を使えば、月々の「分割払い手数料」を払うことなく支払いを済ませることが出来るのです。

※ただし、すでに支払ってしまった分割払い手数料の返還はできないとのこと

月々コツコツと支払手数料を払うなんて冗談じゃないので、今回はその早期決済をしてしまうことに。

カード会社に連絡し「早期決済をしたい」という旨を伝えた上で、銀行口座番号および振り込み日を教えてもらい、速攻で振り込み。

…ということで、無事決済を終えました。

本当は分割払いを一括払いに変更し、決済したかったのですが、今回私が使ったクレジットカード会社（楽天カード）ではそれができませんでした。

最初からクレジットカード一括払いを選択しておけば、106,620円の1％分のポイント（約1,062ポイント）を貰えていたと思うと「もったいないことをしたな…」とは思ってしまいましたが、まぁ勉強料として受け止めることにしました。

皆さんも、分割払い・リボ払いには気を付けてくださいね。

知ってのとおり、ほぼ100％、支払手数料がかかりますよ。

その手数料の額も、月計算ならそこまでかもしれませんが、合計金額にしてみるとなかなか馬鹿にならない金額になりますので。

ご利用は計画的に…。

では、今日はこんな感じで。

クレジットカードの分割払いはやめておいた方が無難、という話でした(^^)/

ｋ５（けーご）

コービー・ブライアント氏、死去。【R.I.P.】【Kobe Bean Bryant】【Black Mamba】【Michael Jordan】【ブラックマンバ】【レイカーズ】【神戸】2020.1.27

news.livedoor.com

この知らせを聞いた時は何かの冗談かと思いました。

NBAのレジェンド選手、コービー・ブライアント氏の死去…。41歳。

ヘリ墜落による事故死で、13歳の愛娘も犠牲に。

コービー氏は私がNBAで最も好きな選手でした。ダンクシュート、ジャンプシュート、アシスト、ディフェンス、ブロックショット等、彼のゲーム支配力は「圧巻」の一言でした。

バスケットボールの神様と呼ばれるあの「マイケル・ジョーダン」とプレイが良く似ており、最も比較されることが多かった選手。

www.google.co.jp

「私の弟のようだった」と、ジョーダン氏。

コービー氏のYouTube動画を良く目にすることができるようになったのは私が大学生の頃くらいから(2006～2008年頃)。その頃からは、彼のプレイ動画を見漁ったものです。

上2つの動画は私が大学生、そして社会人の頃、よく観ていた動画です。

彼のプレイ動画を見ていると、時間があっという間に過ぎます。

彼のジャンプシュートは、自分もよく参考にしたものです（恐れ多いながら…）。

プルアップジャンパーに、フェイダウェイ・ジャンプシュートに、ポストアップからのジャンプシュートに。

1試合1人で81得点という驚異的な数字をたたき出したこともあります。

全盛期を過ぎていたはずの彼の引退試合でも、1試合60得点という驚異的な数字をたたき出しました。 

こうしてまた過去の動画を観ていると、彼が亡くなりもうこの世にはいないということがいまだに信じられません。

多くの人にとってバスケといえば「マイケル・ジョーダン」かもしれません。私としても、最初に思い浮かぶ名前はジョーダン氏の名前です。

しかし私は生まれた年（1987年）の影響もあり、ジョーダン氏のプレイを目にすることがほとんどできなかった。テレビでジョーダン氏のプレイを見ることはできませんでした。

そんな私がバスケに熱中していた頃、初めてテレビで見られたのがコービー氏のプレイ。当時まだ中学生でしたが、衝撃を受けたのを覚えています。

だから、自分にとってのバスケのヒーローはコービー・ブライアント氏なのです。

昔も、そして今も自分にとってのヒーローはコービー氏です。

ご冥福をお祈りします。

これからもプレイを見させていただきます。

平手友梨奈グループ脱退。鈴本美愉・織田奈那グループ卒業。【欅坂46】【衝撃】【破壊と再生？】2020.1.23

keyakizaka46matomemory.net

いや、このニュースの通知が来た時の衝撃と言ったら。頭がパニックになったよ。

「この発表をもちまして…卒業…脱退」ですからね。卒業&脱退時期はいついつ…とかじゃなくてもう卒業&脱退しているんですよ、この通知が届いた時には。ビビって頭追いつかないでしょこんなの。(笑)

とりあえず、ブログを書くことにした。書かずにはいられなかった。

…まず最初に。私は欅坂46のファンです。このブログにて欅坂46を悪く言うつもりはない、ということは初めに言っておきます。

この際、佐藤詩織(さとし)さんの活動一時休止に関しては一旦おいておこう。

他のことに比べたら衝撃が限りなく小さい。（佐藤さんファンの方にはすみません）

彼女のブログによると、美術の勉強のため留学するとのこと。美大を出ているほど美術に精通している子なので、良い判断かと思います。

織田奈那の卒業

まず、織田奈那(オダナナ)の卒業に関して。オダナナは昨年2019年の夏ごろにアイドルとしてはご法度の「熱愛スキャンダル」を出してしまっている。

ammmatsuru.com

「文春砲」ってやつで。この報道後ずっと沈黙を貫いてきた欅坂46および織田奈那だったが、ついに卒業。しかしこれはまぁファンからしても予測ができない結果ではなかったであろう。

ファンの潤滑油・元気の素である織田奈那の脱退は痛いが…まぁ仕方ないと言えば仕方ない結果か。寂しい。

鈴本美愉の卒業

続いて、鈴本美愉(すずもん)の卒業。

欅坂46のダンスリーダーとしてグループを牽引。彼女のパフォーマンスに目を引かれるファンも多くいた事だろう。

しかしここ最近の彼女の握手会などでの「元気のなさ」がファンの間では話題になることが多かった。

私も昨年2019年5月に彼女の握手会に行ったのだが、非常に元気がなく声も聞き取れないレベルであったので、正直心配してしまった。

握手会の詳細↓

www.happylifek5.com

最近では留学の噂も流れていたりした。

www.google.co.jp

今冬発売予定（といわれている）欅坂46の9thシングルでも選抜メンバーから外れており、ファンからは「鈴本は一回ゆっくり休んだ方がいい」等とも言われていたし、私もそうした方が良いとは思っていたが、まさか脱退してしまうとは…。

本人のブログによると、「心と身体が追い付かなくなった」とのこと。

前述の織田奈那のことをとても慕っていたのがこの鈴本美愉だったので、彼女のスキャンダル&(実質)活動停止がトドメとなってしまったか…と思ったり。

ダンスの要の彼女が欅坂46を卒業するのはグループにとって衝撃だ。

平手友梨奈のグループ「脱退」

いや、もう何にしてもこれです。これの衝撃が大きすぎた。

欅坂46の中心の中心、欅坂46の顔。1stから8thシングルまでずっとセンターを務めてきた、そして9thシングルでもセンターを務める予定(だった？)の、絶対的センター平手友梨奈(てち)のグループ脱退。

「卒業」ではなく「脱退」。これが意味するものは…？ソロデビュー？いずれにしても後にわかることになるだろうが…。

彼女の初期に見せていた可愛らしさや儚さ。

そして初期から今まで見せてきた圧巻の表現力やパフォーマンス。

欅坂46は彼女がセンターに立つしかなかったんですよ。彼女以外の子たちのパフォーマンスも凄いしその子たちがいなければ欅坂46が成り立たないのも事実ではあったのですが。

とにかく平手友梨奈が凄すぎた。

思えばデビュー当時は中学生だった彼女。上京して間もなくデビューし、いきなり新グループのセンターに立たされ、世間の荒波にもまれることになった彼女。

大きすぎるプレッシャーに押しつぶされそうになることもあっただろう。

犯罪者によって大事な握手会イベントで命の危機にさらされたこともあった。

紅白歌合戦にて激しいパフォーマンスを披露後、倒れてしまうこともあった。

内部事情など詳しいことはわからないが、とにかく平手友梨奈は欅坂46を引っ張ってきた。ライブでも握手会でも。

彼女無しにして今までの欅坂46は無かった。そしてこれからも…と思われていた矢先にこのニュース。

欅坂46が大きく動くんですよ。良くも悪くも。

パフォーマンスに関して運営と揉めたか、精神の限界が来たかなどと色々想像してしまうことはありますが、実際のところはまだわかりません。まぁ真相はいずれわかることになる…でしょう。おそらくいつかは。

ちなみに私はまだ平手さんが握手会に顔を出していた頃に、3回だけ握手をしたことがあります。一生の宝物の思い出です。(笑)

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とても可愛く儚く、守りたくなるような子でした。

これから…（破壊と再生？）

思えばここ数年、中心メンバーの1人であった今泉佑唯の卒業、グループのムードメーカー志田愛佳の卒業、優しさと元気さでグループを支えていた米谷奈々未の卒業、そしてこれまた中心メンバーの1人であった長濱ねるの卒業と、グループは徐々に崩れ始めていたのかな…とここ最近感じていました。

そしてここにきてまた、ものすごく大きく崩れることに。

…しかし、これは「再生の兆し」ではないか？とここにきて私は思い始めました。

絶対的なセンター平手友梨奈の脱退。そして数々の中心メンバーや、縁の下を支えてきたメンバーたちの卒業。

…もう、残ったメンバーたちで頑張るしかないんだな、と。

デビュー時からグループで頑張ってきた一期生の他にも、そして一人一人個性的でデビューしてまだ1年ちょっとなのに先輩達と一緒にパフォーマンスをする、心強い二期生の存在もある。

この子たちがこれからどう頑張るかなんだな、って。

今冬発売予定だった9thシングルもセンターを務める予定だった平手友梨奈の脱退により、おそらく「白紙」になったと思われます。

次のセンターは誰になる？

楽曲はどうなる？

平手友梨奈がいた頃は、彼女がセンターになるしかなかった。センターを入れ替える選択肢を出しづらかった。

しかし今はもう、グループを再構築せざるを得ない状況。

不謹慎かもしれませんが、ここまできて、少し楽しみになってきました。

脱退・卒業・留学するメンバー、そして残ったメンバーたちのことを今後も見守っていきたいなと思います。

起こってしまったことはもう仕方がないんです。

平手はこれからどうする？

残ったメンバーはどう動く？

これから楽しみにしていきましょう。

頑張れ欅坂46。

ｋ５（けーご）（@HappyLife_k5)

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日向坂46・4thシングル「ソンナコトナイヨ」個別握手会・第一次抽選結果【個握】【一部当選】【上村ひなの】【丹生明里】【小坂菜緒】2020.1.11

ｋ５（けーご）です（@HappyLife_k5)。

しばらくブログを更新していなかったにもかかわらず、ありがたいことにブログにそこそこのアクセス数があったので「何事か」と思って調べたら、日向坂46関連の記事に多くアクセスが集まっていました。

…というのも先日1/8～1/9に、4thシングル「ソンナコトナイヨ」個別握手会・第一次抽選があったからなんですよね。

みなさん、いろいろ気になって仕方がないんだなと(^^)笑

…というわけで、今回久しぶりにブログ更新してみようかなと思いました。

4thシングル「ソンナコトナイヨ」個別握手会・第一次抽選結果です。

しかし、変わったタイトルですね。「ソンナコトナイヨ」か…。どんな歌なんだろ。タイトルからは明るいポップな曲としか思えないですが('_')

応募日にち、メンバー、枚数など

今回応募した日にち、部、枚数、メンバーは以下のとおりです(^^)

(ちなみにワタクシｋ５は上村ひなの、丹生明里、小坂菜緒推し)

【3/1 幕張】

[第❷部]

上村ひなの×3

東村芽依×2

[第❸部]

丹生明里×3

齊藤京子×2

[第❹部]

上村ひなの×2

小坂菜緒×3

渡邉美穂×2

【4/19 横浜】

[第❷部]

上村ひなの×3

小坂菜緒×3

[第❸部]

上村ひなの×2

丹生明里×2

小坂菜緒×3

[第❹部]

上村ひなの×2

丹生明里×2

河田陽菜×2

そして合計応募枚数は以下のとおり('ω')ノ

(カッコ内は予想当選枚数)

上村ひなの→12(4〜8)

丹生明里→7(1〜4)

河田陽菜→2(0〜1)

齊藤京子→2(0〜1)

小坂菜緒→9(0〜2)

東村→2(0〜2)

渡邉→2(0～1)

計36枚

…こんな感じで、毎回分析しながら応募してます('ω')笑

当たり過ぎても困るし、当たらなすぎても困る。 

しっかりと計算しつつ、抽選に臨むことが大切なのです( ｀´)(多分)

ちなみに何回か日向坂46の個別握手会に参加した私の体感ですと、一つの部で握手券は使えてギリギリ4枚（まとめ出しは考慮せず）、といった感じです('ω')

（※ すべてのレーンが混んでいる場合。）

仮に一つの部で5枚以上当選してしまった場合は、まとめ出しを考慮しておいた方が良いかと個人的には思います。

ちなみにワタクシは上記のとおり、一つの部に5～7枚と若干多めに応募していますが、これは当然ハズれることを考慮しての応募枚数です('ω')

それでは、結果を。

抽選結果

【3/1 幕張】

[第❷部]

上村ひなの×3→1

東村芽依×2→1

[第❸部]

丹生明里×3→0

齊藤京子×2→1

[第❹部]

上村ひなの×2→0

小坂菜緒×3→0

渡邉美穂×2→0

【4/19 横浜】

[第❷部]

上村ひなの×3→1

小坂菜緒×3→0

[第❸部]

上村ひなの×2→0

丹生明里×2→1

小坂菜緒×2→0

[第❹部]

上村ひなの×2→2

丹生明里×2→1

河田陽菜×2→2

いやぁ…バランスが悪い(笑)

4/19の第❹部に5枚当選してしまったのは嬉しいけどイタい( ;∀;)

第❹部はまとめ出し覚悟ですね(゜-゜)

…そして合計当選枚数は以下のとおり('ω')ノ

（太字が当選枚数です）

上村ひなの→12(4〜8)→4

丹生明里→7(1〜4)→2

河田陽菜→2(0〜1)→2

齊藤京子→2(0〜1)→1

小坂菜緒→9(0〜2)→0

東村→2(0〜2)→1

渡邉→2(0～1)→0

計36枚→計11枚

河田さん以外は一応予想の範囲内でした('ω')

しかし、小坂さんは本っ当に当たらん…。1stシングルから、いや、その前の欅坂46の楽曲の時から応募してますけど未だ一回も当選していません( ;∀;)

みんな人気の高い日向坂46の個別握手会ですが、やはり小坂さんの当選しにくさは別格です…(*_*)

…とまぁ、そんな感じの4thシングル「ソンナコトナイヨ」個別握手会・第一次抽選でした。

枚数の少ない部が多々ありますので、次回1/15～16におこなわれる第二次抽選にも参加予定でございます。

おそらく第二次抽選にはほぼ枠も埋まってしまっているので、これまた死闘になるとは思いますが(;^ω^)

参加される皆さま、共に頑張りましょう('ω')ノ

ちなみにｋ５は下記のCDを買って、全国握手会(全握)も参加予定です。

（通常盤には全国握手会参加券がついていませんのでご注意を）

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ウーマンラッシュアワーの漫才。【村本大輔】【中川パラダイス】【THE MANZAI】【2019】【マスターズ】2019.12.12

www.google.co.jp

みなさんは観ましたか。

「THE MANZAI2019マスターズ」でのウーマンラッシュアワーの漫才を。

ウーマンラッシュアワーの漫才の技量については、「THE MANZAI2013」で優勝していて既に世間にも知られていると思いますが。

そんな彼らのネタの内容がここ数年で明らかに変化してきている。

世の中の人が目を背けている、または忘れられている物事に目を向けた漫才を披露している。

今回の漫才では

「福井の原発」

「沖縄の米軍基地」

「千葉の台風19号被害のホームレス」

「朝鮮学校」

のことを話した。

どれも多くの人が日々考えていない、忘れている、目を背けている話ばかりだ。

少なくとも自分はそう。

それをボケの村本大輔さんが、

『「みんな」の中にいない人』

『透明人間』

と表現し、彼らの代わりに彼らの「叫び」として、TVの前の大勢の人々に伝えている。それも笑いを交えつつ。

こんな凄いことができる漫才師が他にいるだろうか…。いや、自分の知っている限りではいない。

村本大輔さんはお笑い界の革命家の一人だと思った。

チャラ男、いやゲス男と呼ばれ、嫌われ芸人・炎上芸人としても知られていた村本さん。数年前に興味を持ち始めて行動して、現場を見て学んで表現して。凄いエネルギーだなと。

再度、村本大輔さんの背中を追ってみたくなりました。講演会に行こう。

村本さんのnoteも是非読んでみてください。今回のTHE MANZAIの放送前と後に更新された記事です。

"誰かに少しだけかじられた寿司"

"誰かにひとかじりされたまま干からび遠くの方で、誰にも手に取られず寂しく回り続けてる寿司"

という表現がとても印象に残りました。

壁を壊す 12/6

https://note.com/muramoto/n/nd7ad8582b044

年に一度の漫才を終えて 12/8
https://note.com/muramoto/n/nf9b71c182b43

最後に。

ウーマンラッシュアワーの漫才は隣で「普通の人」っぽく見えている中川パラダイスさんが実はとてもいい味を出していると思います。普通の人っぽいからこそ良い。

周囲の人に対して不満があるときはどうする？【人間関係】【腹が立つ人】【ムカつく人】【草薙龍瞬】【反応しない練習】2019.12.11

"周囲への不満について"

「私には承認欲があるのだ」

と素直に受け入れてしまえば、不思議なことに多くの不満が収まっていくことがある。

…確かに周囲の人に対して持つ不満は「自分を認めてほしい」という気持ちから持つものである事が多い気がする。
承認欲を素直に認めよう🤔#反応しない練習 pic.twitter.com/Ch7KQaaKIg

— k5（けーご）🖋📕🏀 (@HappyLife_k5) 2019年12月11日

『承認欲という「反応の原因」がわかれば、気持ちがラクになる。

「でも、あの人に認められたところで、それが一体なんなのだ？」

とクールに考えられるようにもなる』

ギャーギャー言ってくる人に認められた所で何の得にもならないんだよね。

承認欲を認めた上で、冷静に判断🤔#反応しない練習

— k5（けーご）🖋📕🏀 (@HappyLife_k5) 2019年12月11日

反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え [ 草薙龍瞬 ] 価格:1,430円 (2020/1/24 22:18時点) 感想(29件)

「私には承認欲があるのだ」

と認めること。ただそれだけ。

たったそれだけで気持ちがラクになる。

人に攻撃をされたり嫌なことをされて腹が立つ、という「反応」をしてしまうのは、

「その人にも自分を認めて欲しい、良く思われたい」

という気持ちが心のどこかにあるから。それを素直に認める。

（↑こんなやらしい顔したヤツなんかにも認められたい気持ちがあるんです、私達には。心のどこかに。）

その後、

「しかし、そんな人に認められたところで何の得になるの？」

とクールに考える。

何かにつけてこちらを批判してきたり、バカにしてきたりするような人に自分を認めてもらえた所で何になるのか。

…どうにもならないですよね。

放っておけばいいんです。

…とまぁこうやって、考え方をひとつ変えるだけで心がラクになるという不思議。

皆さんも周囲の人に不満がある際は、この考え方を試してみてください。

自分には「承認欲」がある。

まず、それを認めることです。

大事なことなので2回言いました(^^)笑

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