どーも、ｋ５（けーご）です（@Happy_Life)。 先日に引き続き、睡眠について読んだ本のアウトプットをして行きます！ 『スタンフォード式 最高の睡眠』。 マンガで読めるタイプ。 今回もこの本の概要の一部を記していきます。 今回は ・「人が眠くなる条件」…