けーぶろぐ

けーぶろぐです。

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2019-01-16から1日間の記事一覧

【読書】気分が沈む日もある。【樺沢紫苑】2019.1.15

今日は割と気分が沈み気味だったので、読書をすることに。 ブログ名で「Happy Life」言うてますけど、結構凹みやすいんです、自分。笑 そんな時はいつも読書をしたり、身体を動かしたり、よーく眠ったりして元気を回復するわけなのですが。今日は読書で回復…