Happy Life k5(けーご)

けーごの雑記ブログです。ゆるく語ります。

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けーご的にオススメなマイプロテインの味(フレーバー)。【Myprotein】【Impact】【インパクトホエイ】2020.11.25(たまに更新)

マイプロテインブラックフライデービッグセールも始まるということで。

 

けーご的にオススメなマイプロテインの味(フレーバー)をご紹介します。

 

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ちなみにここでいうマイプロテインとは「Impact(インパクト)ホエイプロテインです。

 

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マイプロテインを飲みはじめてはや2年。数多くのフレーバーを摂取してきたけーごが満を持してオススメフレーバーを発表します。

 

…と思ったら俺、14種類しか飲んだことなかった。自分の中ではすげぇ飲んでるイメージあったんだけど…

 

50種類以上味がある中で14種類か…半分も行ってない。

 

結局、お気に入りの味をヘビーローテーションしてしまっていたようです。

 

まぁ、良いんです。その14種類の中から個人的にそこそこ美味しいプロテインが見たかったんですから!!

 

では、発表します!

(目次でネタバレしちゃうけどねっ!)

 

 

第3位 ステビア-チョコレート味

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あんまり甘くないチョコレート、といった感じ。

 

「それって美味しいの?」

 

と思われるかもしれませんが、安心してください、そこそこです。

 

ザバスchoiceなど、他のメーカーのチョコ系の味のプロテインと比べたら、正直を言えば美味しさは劣る気はしますが、マイプロテインの異常な安さでこのくらいの味があれば上出来かなと思います。

 

そして甘すぎる味の多いマイプロテインの中では、なかなかスッキリ飲める味だと思います。

 

牛乳で飲むと美味しさ倍増。

 

第2位 ステビア-チョコミント

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アイスコーナーによく売っている「チョコミント味のアイス」の味を想像していたので、最初に飲んだ時は「うわっ、なんじゃこりゃ!!」と思ったものですが、飲んでいくうちにスッキリして飲みやすい味になっていきました。

 

第3位のステビア-チョコレート味にミントを入れたような味、とでもいいますか。飲んだ後に少しだけツーンときて喉が冷たくなる感じがします。

 

スッキリ感強めで甘すぎない。続けて飲みやすい味ではないかと思います。

 

チョコミント味のアイスの味とは違いますので、そこは覚悟しておいてください。

 

第1位 クッキーとクリーム味

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これはもうね、最初に飲んだ時には驚いたものです。

 

「…ウマッ!!」

 

と。盛ってるわけではなくて本当の話です。

 

自分へのご褒美の時に食べる美味しいスイーツの味なんですよ。ケーキのような。

 

この味は運動後に飲むのが本当に楽しみになる味だと思います。

 

まぁただハマってしまい、この1〜2年間で5kgのものやら1kgのものを何度も何度もローテーションして飲んでいたら、流石に前よりはありがたみを感じなくなってきてしまいましたけどね。

 

でも、美味しいです。単純な美味しさで言えばダントツです。

 

飲み続けて飽きてきて、スッキリさが欲しいなと思った時には、2位や3位のステビア-チョコ系の味に逃げると良いでしょう。

 

 

番外編 他のフレーバー達の大雑把な感想

記憶があやふやな所もありますが、今までに飲んだ他のフレーバーの感想をザックリと言っていきます。

 

ラテ味→(2021.2.21更新)適度な甘さで飲みやすく、美味しい。第3位に入ってもおかしくない味。

ミルクティー→(2021.2.21更新)甘さ控えめで飲みやすく、紅茶の苦手なけーごにも普通に飲めた。紅茶が好きな人には上位ランク入りする味かも。

チョコバナナ味→(2021.2.21更新)「程よく甘い」と「甘過ぎる」の中間、といった所。ずっと飲んでたら飽きる気がする。そんなに悪くはないけど、けーご的にリピートはないかな。

抹茶ラテ味→(2021.2.21更新)甘さ控えめで飲みやすい。牛乳を入れると超美味。水で飲む場合は第3…いや、第4〜5位くらいかな。悩ましい(笑)

ステビアバナナ→微妙なバナナジュース。

ステビアブルーベリーとラズベリー→微妙なブルーベリージュース。酸っぱくはないし、不味くはない。

ブルーベリーチーズケーキ→印象にない……

ストロベリークリーム→(2021.2.21編集)「甘すぎないいちごオレ」という感じで割と飲みやすい。第3位ステビア・チョコレート味と良い勝負。他のブロガーさん達にも評判の良い味。

北海道ミルク→ミルキーはママの味の味。甘い……

レインボー→添加物がどっさり入った甘くて不味いジュース。最下位。

チョコレートナッツ→甘ぁい……

チョコレートココナッツ→甘ぁい……

ノンフレーバー→とても飲めたものではない

ナチュラルチョコレート→甘ぁい……

チョコレートブラウニー→甘ぁい……

 

〈番外編の番外編〉
エッグホワイトパウダー バニラ味→🤢🤮

 

※これはマジで買うな…

 

 

…以上でござーい。

 

けーごは「適度な甘い」のが好きだという事がわかりますね。笑

 

あくまでけーご個人の感想、クレームは受け付けません。よろしくです。

 

私は最近では、第1~3位の味しか買ってませんね。先日遊びで久しぶりに北海道ミルクを買ってみましたけど。

 

そんな感じでした。

 

俺も明日のブラックフライデー、参戦しようかな。買いだめしとく的なノリでね。

どちら側にもつけない悩み。【人間関係】2020.11.24

人間関係…というか格闘技ファンとしての悩みなんですけどね。

 

私、格闘技が好きなんですよ。

 

格闘技を見ていく中で、本当に色々な選手を好きになっていくんです。

 

ほんでね、色々な選手を好きになって応援していく中で、好きな選手同士が戦うことになったり、好きな選手同士が会見やSNSで揉めたりもするわけなんですよ。

 

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また、表に見えない所で揉めたりとか仲が悪いとかがあったりするんですよね。

 

そういう時って…難しいですよね。どちらの選手のことも応援していて好きなのに。

 

そういう好きな選手たちをTwitterでフォローしてたりするんですが、その片方の選手(選手Aとする)のツイートに「いいね」をしたり、その選手(A)についてツイートをしたりすると、場合によってはそのもう片方の選手(選手Bとする)にそれが伝わってしまったりするんですよ。特に選手がファンである私のことをフォローしてくださっている場合は。

 

それによって、彼らを表立って応援しにくくなってしまう。

 

選手Aのことを嫌いな選手Bからすると、その私の選手Aを称賛するような投稿を見たら良い気はしないですよね。

 

 

私「選手Aさん、好きです!応援してます!」

 

それを見た選手Bさん

「けーごのやつ…選手Aの味方かよ。てか、いいねしたら選手Aの投稿が俺の目にも入るんだよ。うぜぇ。」

 

 

…こんな感じ。伝わりますでしょうか。

 

こちらとしても彼らにそれが伝わってしまう恐れがあることはわかっているんです。でも、急に片方の選手のことを応援しなくなったりだとか、両方の選手についてツイートをするのをやめたり、彼らの投稿にも気を遣って「いいね」を押さなくなってしまうというのもこれまた違うんじゃないかな、という話で。

 

選手Aと選手Bが喧嘩して、どちらか片方が「明らかにおかしい」だとか「人としてありえない、好きじゃない」とかいう面を見せてきたのなら話は別なのですが。

 

どちらも好きでどちらも応援している以上は、やっぱりどちら側にもつけない…。

 

 

「どちらにも良い顔をしようとするのがいけないんだよ!

 

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…というツッコミが今、自分の頭の中で浮かびました。

 

でもこの場合ってさ、それに当てはまるのかな。だってどちらの選手も好きなんだもの。好きな選手のことは好きでいたいし、出来ることならその選手達からも嫌われたくはないじゃん。

 

まぁでも、こちらがある程度気を遣いつつも好きなように振る舞って、それで彼らから嫌われてしまうようならもう仕方がないのかな…とも思ったり。

 

どちらの選手にも思い入れがあるから、とっても複雑なんですよねぇ…。

 

…そんなこんなで今ちょっと悩んでいる、というかモヤモヤしております。

 

 

…現実の人間関係でもこういう「板挟み」みたいなことってあるよね。

 

実際では自分はあまり挟まれる側に回ることはないんだけども。むしろ挟む側に回ってしまう…笑

 

まぁでも現実で仮に挟まれる側になった時も同じで、明確にどちら側が悪いとか理不尽だとかそういう事があった場合は正しい側につくし、どっちもどっちであったりとかどちらにも恩があるしどちらの言い分もわかる…みたいな場合はどちら側にもつけない、という感じになるかなぁ。

 

…しんどいよね。仕方のないことだけど。

 

TwitterSNSの発展により格闘家(や芸能人)とファンの距離が近くなり、楽しい事も増えたけど同時にそういう複雑な関係も増えてしまったなぁとつくづく思うのです。

 

楽しいこともあれば、しんどいこともある。

 

そんな感じね。

「この人何か違うかも…」という直感。2020.11.23

「この人何か違うかも…」という直感は結構当たっていたりする。

 

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ある時に「そう」思い、接することや話すことを繰り返していくごとに

「やっぱり」

と思ったりするものだ。

 

「この人は良い人に違いない」

 

「皆が慕ってるからきっと良い人なのだろう」

 

等という思い込みがその直感を鈍らせてしまうのだけど。

 

その場その場ではうまく判断できず、後々

「やっぱりおかしかったんだ…」

と気付くことになるので、結局その直感はあまり意味がない。後に「今思えば…」と振り返る材料になるだけ。

 

でもまぁ、それはそれで良い。

 

直感を信じてその場ですぐに人の全てを判断していたら、なかなか誰とも仲良くなれない、多分。

 

そんなに接していて全く違和感を覚えずに好印象だけ抱くような人は、そうそういない。完璧な人間なんていないからね。

 

接して行く中で違和感を覚え続けるかもしれない、その中で大きく傷つけられたりする前に、付き合いを止めれば良い。

 

そりゃ最初から明らかにおかしかったら、ササっと付き合い辞めますけどもね。

 

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人付き合いにおいて多少の傷は必要なのかな、と。

 

けーごは今までそうしてきた気がします。

 

傷つくこともあれば嬉しいこともある、人付き合い。嫌なことがあったとしても、そこで「もう嫌だ」と思って塞ぎ込まず、「次こそは」と思い進んで行けたら良いですねぇ。

 

人は1人じゃ生きられんわけですから。

 

まぁでも、一時的に塞ぎ込むのはアリかなと思う、うん。

 

休み休みいきましょう。

 

そんなこんなで将来的には、数は少なくとも、気の合う友人と出会い、楽しく生活を送って行けたら良い。

 

な。

 

そんな話。

アボカドを食べ始めて1か月で体重が2キロ落ちたって話。2020.11.22

アボカドは良いぞ。

 

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最近毎日、朝メシにアボカドを1/2個食べてます。🥑

 

身体に良いらしいのでね。ダイエットにも。

 

まるまる1個だと脂質が高すぎるらしいので、1/2個が良いそうです。…ということで自分の場合、残りの1/2個はラップに包んで冷凍したり保存したり、家族に分けたりしています。

 

「アボカド 栄養」で検索すればアボカドの良さが書いてあるブログやらサイトやらがこれでもかってくらいに出てくるので、気になる方は是非検索を。

 

【アボカドの食べ方(けーご的)】

 

❶アボカドを買う。

 

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黒いアボカドを選びましょう。緑のものはまだ熟していないので、美味しく食べるにはまだ早い状態。

 

ただ、何日かすると緑のものも熟して黒くなってくるので、買い置きしておく場合は緑のものを買っておくと良いかも

 

買い置きしておく用に黒の熟したアボカドを買うと、数日経って熟しすぎてグチュグチュになってしまう場合があるのでね、そこは注意です。

 

❷ヘタの部分を切る。

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包丁ででも調理用ハサミででも。サクッと。自分はラクなのでハサミ派。

 

❸手で皮を剥く。

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熟しているアボカドなら、スルスルと剥けます。熟していないアボカドの場合は剥きにくいので、ハサミを併用しながら剥くと良き。

 

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剥ききりましたね。ここから水でサッと洗っておきますか。ベタベタ触っちゃってますしね。

 

❹半分に切って、種を取り出す。

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切ると言っても、真ん中に固いタネが入っているので注意が必要です。真ん中に切れ目を入れて、手でパカっと割る感じですね。図のような状態にした後、種を手でほじくり出します。

 

❺食べやすいように切り分ける。

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こんな感じで。ヘイOK。

 

種はこのままでは食べられず、ミキサーにかけたりして調理すると食べられる…という話ですが、自分はそこまでは面倒なのでしてません。庭にでも撒いておこうかなと思ってます。(あわよくば生えてこい)

 

種は実以上に栄養満点だそうで、できれば食べたいんですけどねぇ。

 

❻醤油とワサビをつけて食べる。

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あんま美味しそうじゃない写真で申し訳ない。

 

聞いたことある方は聞いたことあると思うんですけどねぇ、これがトロなんですよ。お寿司のトロのよう。

 

メチャクチャ美味しいです🤤

 

熟し具合が足りない場合は少し青臭さもありますが、自分は全然気になりませんね。

 

栄養があるのは勿論、美味しいからやめられないってのもあります。

 

オススメです。是非。

 

 

…と、本題から大分ズレちゃいましたけど。これを毎朝食べる生活を始めてから体重が2キロ落ちたんですよ。これホントに。

 

もちろん、アボカド以外の食事や生活も大事だと思いますよ。自分の食生活と運動習慣を大雑把に↓

 

《食事》

 

【朝食】

プロテイン1杯

・冷凍バナナ

・アボカド

 

意外と腹持ちが良い。これだけで。

 

【昼食&夕食】

おかずは様々だが、ご飯(白飯)は一杯だけに収める

 

【完食】

お腹が空いた時、イカカオチョコレート 

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プロテインヨーグルト(砂糖無し)を摂取したりも。

 

【飲み物】

烏龍茶炭酸水ブラックコーヒー。たまに牛乳も。ジュースは飲まないようにしています。

 

ブラックコーヒーを飲むのは午後14時前までに1杯のみ。

 

《運動》

バスケを週1〜2日(1時間半程度)

散歩を週2〜5日(30分〜1時間程度)

軽い体幹レーニング(週5〜7回)

 

 

…ほんな感じです。

 

まぁ結局は、アボカド🥑を食べる以外の習慣も大事なんだと思います。

 

ただこの1か月、アボカドを食べる以外にほぼ習慣を変えていないのに体重が2キロ落ちたのは事実なので、少なからず効果はあると思います。

 

ダイエットしている方や身体を鍛えてる方にも愛用している方は多いようですしね。サイ◯マングレートさんとか、少し前にTwitterに画像あげてましたし。

 

試してみてはいかがでしょう?信じるか信じないかはアナタ次第。

 

俺はこの調子で食べ続けますよ。美味しいし。

 

 

…そんな感じです。

 

けーご

Twitterに嫌いボタン!?やめろって!2020.11.21

へい。

 

Twitter「嫌いボタン」がつくかもしれないって本当ですかい?

 

https://news.livedoor.com/lite/article_detail/19249783/

 

どうやら本当のようだね。検討中って話で。

 

「いいねボタン」の対になる、「嫌いボタン」かい。

 

やめてくれって!

 

反対派の大半の人が同じ意見だろうけどさ、メンタル弱い人達がツイートしづらくなるよ!俺とか、俺とか、他にも俺とかさ!!

 

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人間、複数の良い事があってもたった1つの悪い事に目を向けがちなんだから。

 

いいね:92

嫌い:7

 

こんな感じで評価されたらどうする!?…いや、この場合は92個もいいねがついて個人的には結構嬉しいかも。…例え方を間違えた。

 

ともかく!!

 

『◯◯さんがあなたのツイートに「嫌い」を押しました』

 

こんな通知、何通も来たら心折れるわ!!

 

それこそ、またSNSでの「不幸」を引き起こすきっかけになりかねないよ…。

 

悪人の悪いツイートに限り押せる機能だったら良いけどさ…そんな複雑なの無理だろうし。

 

ということで、これは是非ともやめてほしいですねぇ。

 

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繊細な人に優しい世の中であってほしい。

繊細な悪人に関してはどうでもいいけど。

 

そんな感じ。

 

けーご

嫌な事があったときにはどうすれば良いか?2020.11.20

嫌なことがあったときにはどうすれば良いか?

人から傷つけられた時にはどうすれば良いか?

 

 

それは、

 

「何か別の事」をすること。そしてそれをいくつもいくつも、積み重ねていくこと

 

本を読むのでも良い。

スポーツなど趣味に没頭するのでも良い。

YouTubeを見るのでも良い。

家事をするのでも良い。

ぐっすり眠るのでも良い。

 

「眠る」事が行動か?と思う人もいるかもしれないが、眠ると結構頭の中が整理されるので、次の日にはネガティヴな感情が大分薄れていたりする。

 

忘れよう忘れよう、考えて考えてこの気持ちに区切りをつけよう…と思うよりは、とっとと別の行動を起こしてしまった方が良い。

 

そうしていく事で、嫌だった記憶が徐々に薄れていく。完全に消えることは難しいが、どんどん記憶が小さくなっていく。

 

 

当方、とてもダメージを受けやすい上にその事を何度も何度も思い出してはイライラしてしまう性質を持った人間ですが、なんだかんだで最良の手段はコレかと思います。

 

まぁその出来事がまだ解決途中でまだ対策の打ちようがある問題であるならば話は別ですが。(その話はまた、別の機会に…逃)

 

起きてしまった事で「もうどうしようもないこと」に関しては、サッサと別の事をして、それを積み重ねて記憶をどんどんどんどん小さくして行ってしまいましょう。

 

そんな感じです。

 

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マイペースに、楽しく行きましょう。

 

けーご

【詐欺注意】FacebookのMessengerで友人から変なメッセージが。【スパム】【フィッシング詐欺】

しばらく連絡を取っていなかった友人から、急にFacebookのMessengerからメッセージが送られてきました。

 

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…まぁよくよく考えると日本語がおかしいのですが。

 

しかし、ついビデオの再生ボタンを押してしまいました。

 

実はこの画像の再生ボタン、再生ボタンに見えますが違います。リンクなんです

 

押すと変な怪しいサイトに飛ばされます。

 

自分はこのサイトへの移動途中、読み込みが遅くて怪しいなと思ったため、途中で閉じました。

 

そして

「このビデオはいつですか facebook

Google検索をかけてみることに。

 

そしたら案の定…

 

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詐欺です、そういうことです。

 

https://dorapapa96.hatenablog.com/entry/2020/06/08/112013

https://www.google.co.jp/amp/s/andronavi.com/2020/06/504525/%3famp

 

先に注意喚起の記事を挙げている方々もいらっしゃいました。

 

読んでみると、どうやら「フィッシング詐欺」とのこと。

 

このリンクを踏むと、「ID」と「パスワード」を入力する場面に移り、そこにIDとパスワードを入力してしまうとマズイらしい。

(おそらくFacebookのログイン画面に似たような画面が表示されると思われます)

 

自分のFacebookアカウントが詐欺師に悪用されてしまいます。

 

しかし、落ち着いてください。

 

万が一その画面にIDとパスワードを入力してしまった場合は、即、自分のFacebookのパスワードを変更すると良いです。詐欺師がその騙し取ったIDとパスワードを悪用する前にこちらがパスワード変更をしてしまうことで、悪用の被害を免れます。

 

落ち着いて、パスワード変更を!

 

また、そのメッセージを送ってきた友人は詐欺師にアカウントを乗っ取られている可能性大なので、LINEやSMSでその旨を伝えてあげると良いでしょう。

 

 

 

…しかしまぁ、本当に色々な手段を使って我々を騙そうとしてきますね詐欺師さん達は。

 

そんな奴らはドブに落ちて足がハマって動けなくなってしまえ、と心から思います。

 

皆様、ご注意を。

ドブではなくて詐欺に。